Ćwiczenie:
Reklama
Weź głęboki wdech przez nos.
Na wydechu wymawiaj literę „S” tak długo, jak to możliwe, utrzymując stały przepływ powietrza.
Powtórz 5-10 razy z różnymi dźwiękami, takimi jak „Z”, „V” i „F”.
5. Drabina oddechowa
To ćwiczenie pomaga rozwinąć kontrolę oddechu i zwiększa pojemność płuc.
Ćwiczenie:
Wykonaj wdech przez nos, licząc do 4.
Wstrzymaj oddech na 4 sekundy.
Zrób wydech przez nos, licząc do 4.
Wykonaj wdech przez nos, licząc do 6.
Wstrzymaj oddech na 6 powtórzeń.
Zrób wydech przez nos, licząc do 6.
Kontynuuj zwiększanie liczby oddechów do komfortowego limitu, a następnie stopniowo zmniejszaj ją z powrotem.
6. Oddech wspomagany
To ćwiczenie pomaga rozwinąć siłę mięśni oddechowych.
Ćwiczenie:
Stań prosto ze stopami rozstawionymi na szerokość barków.
Wykonaj wdech przez nos, wypełniając płuca powietrzem.
Podczas wydechu zrób z siłą dźwięk „ha”, używając przepony.
Powtórz 10 razy, a następnie wypróbuj to ćwiczenie, zmieniając głośność i wysokość dźwięku.
Regularne ćwiczenia oddechowe pomagają wokalistom poprawić kontrolę głosu, zwiększyć pojemność płuc i rozwinąć wspomaganie oddechu. Włącz te ćwiczenia do swoich codziennych treningów, aby poprawić technikę wokalną i osiągnąć nowe wyżyny w śpiewaniu. Pamiętaj, że kluczem do sukcesu jest konsekwencja i uważność w ćwiczeniach.
